支援員も、体操の先生も…
- 2023/05/24 (Wed) 08:57
- 健康体操
先日、このブログを始めた時から在籍しているベテラン参加者さんから、「このところ体調が優れないので、辞めさせていただきます」と一本の電話がありました
さらに「楽しいことばかりで、おひさまクラブがある日はうれしくてたまらなかった」と思いのたけを
大変残念ですけど、そう言ってもらえると嬉しいですよね
５月１９日（金）、野立コミセンにお邪魔しました
この日は支援員が急きょ休みとなり、熱田区社協の主事さんがピンチヒッター
この４月に新卒で入職したばかりの２２歳で、参加者さんたちから見れば孫世代ということもあって、「〇〇（下の名前）ちゃん」と呼ばれていました
おひさまクラブには初登場で、少し緊張していたようですよ
この日のカリキュラムは、毎月一回の健康体操でした
こちらも担当の先生が今月は都合で来られないということで、同じ“愛知県健康づくりリーダー”のお仲間が
先生は負けず劣らず元気な方で「いつもはどんな感じでやられていますか」などと問いかけながら、参加者さんたちもそれに呼応しながら楽しそうに身体を動かされていました
１部の参加者さんたちは全編座って行っていましたが、対して２部は少しでも立って出来ることが分かると、途中からは少々ハードな…
それでも皆さん、先生の動きについていっていました
実はこの会場に来る前に、千年コミセンでも教えていただいたのですが、支援員から「もう少しきつくてもいいですよ」と言われていたそうですよ
午後にお邪魔した船方コミセンもカリキュラムは同じく健康体操で、こちらはお馴染みの先生
いつもの簡単な準備体操から、動きの激しいマツケンサンバまで盛りだくさんでしたが、ボール遊びを取り入れた脳トレを新たに
とても盛り上がり、参加者さんたちからは「またやりたい」との声が飛び交っていました
さらに「楽しいことばかりで、おひさまクラブがある日はうれしくてたまらなかった」と思いのたけを
大変残念ですけど、そう言ってもらえると嬉しいですよね
５月１９日（金）、野立コミセンにお邪魔しました
この日は支援員が急きょ休みとなり、熱田区社協の主事さんがピンチヒッター
この４月に新卒で入職したばかりの２２歳で、参加者さんたちから見れば孫世代ということもあって、「〇〇（下の名前）ちゃん」と呼ばれていました
おひさまクラブには初登場で、少し緊張していたようですよ
この日のカリキュラムは、毎月一回の健康体操でした
こちらも担当の先生が今月は都合で来られないということで、同じ“愛知県健康づくりリーダー”のお仲間が
先生は負けず劣らず元気な方で「いつもはどんな感じでやられていますか」などと問いかけながら、参加者さんたちもそれに呼応しながら楽しそうに身体を動かされていました
１部の参加者さんたちは全編座って行っていましたが、対して２部は少しでも立って出来ることが分かると、途中からは少々ハードな…
それでも皆さん、先生の動きについていっていました
実はこの会場に来る前に、千年コミセンでも教えていただいたのですが、支援員から「もう少しきつくてもいいですよ」と言われていたそうですよ
午後にお邪魔した船方コミセンもカリキュラムは同じく健康体操で、こちらはお馴染みの先生
いつもの簡単な準備体操から、動きの激しいマツケンサンバまで盛りだくさんでしたが、ボール遊びを取り入れた脳トレを新たに
とても盛り上がり、参加者さんたちからは「またやりたい」との声が飛び交っていました
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参加者さんたちからは、「４５分では物足りない」といった声がたびたび聞かれます
皆さん、その日が来るのを楽しみにして待っていてくださいね
５月と言えば…、行楽のシーズンで色々あれど、今回は５日の端午の節句をチョイス
ということで、こいのぼりにカブト、そして元気な男の子の代名詞の金太郎（だるま）を飾り付けることにしました
スムーズに事が運ぶように、先立って行われる連絡会議で予習をされたサポーターさんたちが、支援員とともに各テーブルを忙しく回っていました
表情を書き入れる時には毎回そうですが、参加者さんたちはまるでそれに魂を吹き込むように仕上げています
「９０歳になった時は嫌だったけど、今は毎日が楽しいし、これからも健康でいなくちゃ」と笑顔でおっしゃっていました
ここ最近４月だというのに夏のように暑くなったり、季節が戻ったように寒くなったりと体調管理が大変ですが、この日は初夏を思わせる陽気
講座が終わった頃には、参加者さんたちはひと汗かいていました
年度初めでバタバタとしていて申し訳なかったのですが、なるべくこまめに投稿しようと思いますので、これからも“おひさまクラブ通信”をよろしくお願いいたします
ただ今在庫が余っていて保管するにも莫大な費用がかかるとのことで、希望者に無料で提供し、事務局の近くにある就労移行支援事業所の“パッソ”さんにも１０万枚送られてきたそうです
パッソの職員の方が各会場を回って趣旨を説明し、作業手順を実演
そういえば、支援員の呼びかけで、ご自宅で完成させた３月のカレンダーを持って来られていた参加者さんがみえました
